新型コロナウイルスと向き合いながら暮らしていく、新しい生活様式では、
心身ともに健康維持が大切になります。
JA共済では、ご自宅で「健康に安心して
過ごしていただく」ための取り組みとして、
各種お役立ちコンテンツをご用意しています。
家族みんなで過ごす“おうち時間”に、
ぜひ楽しみながらご活用ください。
ザブトン教授の防災教室「おさらいカード」
地震時の屋内でのケガの原因は、
家具等の転倒落下が約５割を占めています。
まずは家具の固定で屋内の安全性を
確保しましょう。
「おさらいカード」を
ダウンロードして、ご自宅での防災対策に
是非お役立てください！
1阪神・淡路大震災の
屋内でのケガの原因
2家具転倒防止器具の
正しい取りつけかた
3家具転倒防止器具の
効果
4お手軽！身近なもの
を
使った転倒防止
5転倒防止以外に
気をつけること
6簡単にできる
窓ガラスの地震対策
イラスト©文平銀座+NPO法人プラス・アーツ
地震発生時の心得
大地震発生直後にとるべき行動やNG 行動、
避難時の注意点をご紹介 。
日頃から家族で確認し、正しい行動が
とれるよう備えておきましょう 。
おいしく食べてニッポンの農業を応援
フード・アクション・ニッポンで国産食材の魅力を
伝えているお笑い芸人「小島よしお」さんと、
料理芸人「クック井上。」さんによる
スペシャルムービを期間限定で公開いたしました。
そのメモリアルとして撮影の裏側をご紹介します。
フード・アクション・ニッポンは、
日本の食を次の世代に残し、創るために、
民間企業・団体・行政等が一体となって
推進する、
国産農林水産物の
消費拡大の取り組みです。
ひとりの時間が、きみを強くする。
ひとりの時間は、仲間もコーチも居ない。
でも、ひとりの時間がきみをもっと強くする。
今回、JA共済はおうちでできる野球の
トレーニング方法を発信していく
ウェブサイトを立ち上げました。
わたしたちJA共済は、「相互扶助」の理念のもと、
野球を通じて地域の子供たちの健全な育成を
応援しています。
家族みんなの健康づくりに役立つ、
体操とレシピをご紹介します。
転倒予防体操
将来の介護リスクを軽減して長く健康に暮らしていくためには「まだまだ元気」と感じているうちから予防に取り組むことが大切です。
農協共済中伊豆リハビリテーションセンターのリハビリ専門職がおすすめする、転ばない体づくりの体操をご紹介します。
血液循環体操®（レインボー体操）
心臓に負担をかけないやさしい動きで、
全身の血液の流れをよくする体操です。
座ったままできる朝晩2回の体操は
体力に自信のない方にも好評で、
在宅中の健康増進に役立ちます。
幼児からシニア世代まで、
世代別の交通安全学習コンテンツをご用意。
小さなお子さまとゲーム感覚で
交通ルールを学んだり、映像コンテンツで
自宅にいながら交通安全についてじっくり学ぶことができます。
交通安全タウン(対象/幼児)
交通安全教育ムービー(対象/小学生)
交通安全百科辞典(対象/全世代)
自転車交通安全教室(対象/中・高生)
～警察等と連携した交通事故対策活動～
中学校や高等学校で交通安全教室を開催し、
スタントマンが危険な自転車走行に伴う
交通事故の再現を行っています。
生徒に交通事故の危険性を疑似体験させる
教育事業（スケアード・ストレイト教育技法）
を通じて、安全な自転車の利用を伝えています。
小さなお子さまの育児や
シルバー世代の介護、
家族の健康のことなど24時間無料で
専門家にご相談いただけます。
お名前は伺いませんので、
安心してご利用ください。
本サービスの回答は、診療行為を伴わずに行う
一般的な助言の範囲内のものであり、診断・治療等の
医療行為を行うものではありません。
ご相談の内容、性質、その他の事情により
回答できない場合があります。ご了承ください。
お問い合わせ先
看護師・介護支援専門員（ケアマネージャー）・
医師（精神科・心療内科を除く）・
栄養士による親身な応対
※お名前は伺いませんので安心してご利用ください。
